بیش فعالی در بزرگسالی - مجله بیش فعالی ایران - ریسک فاکتورها - نشانه ها و تست بیش فعالی

بیش فعالی، همانطور که در مطالب قبلی گفته شد، یک اختلال روانی است که در اکثر موارد، از کودکی آغاز میشود. معمولا، بیش فعالی در بزرگسالی نیز ادامه پیدا میکند. در بزرگسالی این اختلال، به مواردی مثل روابط ناپایدار ، عملکرد ضعیف کاری یا درسی و عزت نفس پایین منجر میشود. در بعضی موارد تشخیص بیش فعالی در بزرگسالی برای اولین بار انجام میگردد. شاید بیش فعالی بیشتر خودش را در بزرگسالی با علایم مثل تکانش گری (انجام دادن کارها بدون فکر)، مشکل در تمرکز و بی قراری نشان دهد.

بیش فعالی در بزرگسالی

نشانه های بیش فعالی در بزرگسالی

شاید بسیاری از بیش فعال های بزرگسال متوجه نباشند که بیش فعال هستند. شاید آنها فقط این نکته را ببینند که کارهای روزمره آنها همچون چالشی بزرگ می ماند. چالش هایی مثل مشکل تمرکز و اولویت بندی ، انجام نشدن کارها در زمان پیشبینی شده و فراموشی برنامه های اجتماعی و جلسات مهم.

از دیگر نشانه های بیش فعالی بزرگسالان میتوان به موارد زیر اشاره کرد :

  • انجام دادن کارها یا حرف زدن بدون فکر
  • بی نظمی و داشتن مشکل در اولویت بندی
  • مهارت های ضعیف مدیریت زمان
  • مشکل تمرکز روی کارها
  • مشکل در انجام دادن چندین کار به صورت همزمان
  • فعالیت بیش از حد یا بی قراری
  • برنامه ریزی ضعیف
  • عدم تحمل ناامیدی
  • نوسانات مکرر خلقی
  • مشکلات در پیگیری و انجام دادن وظایف
  • گرم مزاجی
  • مشکل کنار آمدن با استرس

اگر با خواندن موارد بالا، به داشتن بیش فعالی شک دارید، در این تست (تست بیش فعالی) شرکت کنید.

ریسک فاکتورها

ریسک ابتلا به بیش فعالی  بیشتر است اگر :

  • والدین یا خواهر برادر مبتلا به بیش فعالی یا اختلال روانی دیگری باشند
  • مادرتان هنگام بارداری مشروبات الکلی نوشیده باشد یا سیگار کشیده باشد و یا مواد مخدر یا داروی خاص مصرف کرده باشد
  • هنگام بچگی، شما در معرض سموم قرار داشتید(سم هایی مثل سرب که در رنگ ها و لوله های آب خانه های قدیمی بیشتر یافت میشود.
  • اگر زودتر از موعد به دنیا آمده باشید.

در نظر داشته باشید که بیش فعالی در بزرگسالی ایجاد نمیشود، پس اگر شما در بزرگسالی تشخیص داده شدید حتما از قبل ابن اختلال را همراه خود داشته اید.

 

منبع: mayoclinic.org

دیدگاهتان را بنویسید